Tout le monde peut pratiquer cette activité, qui ne requiert aucune capacité particulière. De 18 à 80 ans, homme et femme…
Un échange téléphonique de prise de contact. Certificat médical.
Chacun a sa place, chacun est invité à se respecter et à respecter les autres : rythmes différents, agilité différente.
Nous appelons cela l’ « autorégulation » et le « feed back ».
La motivation est le bien-être de l’humain. » La vie est mouvement ». Réhabiliter le mouvement plein de sens, c’est favoriser la connexion immédiate à la Vie. Ce qui manque cruellement à notre société.
La Biodanza réhabilite notre élan vital et notre joie de vivre.
Quand on sort d’une séance, et les jours qui suivent, on a plus d’énergie, on est joyeux, optimiste. On regarde la vie avec plus de couleurs. On est plus attentif à tout ce qui va bien. La Biodanza développe le bien-être et la santé.