Le corps étant considéré comme un biosystème autonome, la vivencia permet d’améliorer son harmonie homéostatique et sa stabilité organique.
Par réapprentissage des fonctions originaires de la vie, la Biodanza entend le développement de nos capacités d’harmonie et de cohérence avec le vivant en nous, c’est-à-dire l’éveil de la syntonie entre nos besoins instinctifs et ce que nous faisons vraiment. Trop souvent dans notre quotidien nos impulsions instinctives sont cachées par notre style de vie et nos convictions, qui ne respectent pas nos vrais besoins ni nos vrais désirs.
La Biodanza propose un retour organique et affectif vers la protection de la vie, de son expression et de son évolution, cela suivant le réapprentissage du feed-back ou retro-alimentation constante entre nos instincts et nos actions.